人妻セフレの作り方!百戦錬磨のプロ主婦が解説

こんにちは、アラフォー人妻のみゆきです。
私は独身時代、結婚すれば暮らしも性生活も満たされるって思っていました。
でも現実は、夫とはもう長年セックスレス…
そして私は主婦という身でありながら、出会い系サイトでセフレを作るようになりました。
離婚する気がない以上、セフレを作るしか自分を満たす方法はありません。
私のように、セフレを求める人妻は決して珍しくないんですよ。
ここでは、人妻セフレとの出会い方やキープの方法を解説します。
目次
人妻をセフレにする方法は2つ
人妻好きな男性は一定数いますが、「既婚者は無理!」という人が大半。
人妻を狙う男性は少ないのに、セックス希望の人妻は少なくないのでセフレするのに最適です。
ですが、実際には夫以外と関係を持たない人がほとんど。
人妻をセフレにするには、以下の2つの方法のどちらかを選ぶ必要があります。
生活に不満を持つ人妻を口説く
不倫願望のない人妻はいますが、家庭に不満のない人妻は本当に少ないです。
ママ友と会ったら、夫の愚痴大会(笑)
日本人の夫は「釣った魚にエサはやらない」なので、奥さん達は相当不満を抱えています。
そこに優しくしてくれる男性が現れたら、フラッとなびいてしまうのは当然のこと。
- 夫とセックスレス
- 夫が家事や育児に非協力的
- 夫が不倫・浮気中
- 夫と不仲・会話が少ない
- 専業主婦で暇
- ストレスの多い仕事をしている
上記に当てはまる人妻を見つけたら、上手く愚痴を聞き出しましょう

そう思わせれば、セフレにするのは簡単です。
セックスフレンドが欲しい人妻を探す
私は男性に口説かれてセックスしたというより、最初からセフレを求めていました。
女性に性欲がないのは幻想。
私のように、セックスだけの相手を求めている女性は確実に存在します。
セフレが欲しい女性を見つけたら、後は「セフレに最適」と思わせるだけ。
- 経済的に自立している
- 口が固い
- 最低限の清潔感がある
- 女性を気遣える
- セックスが上手い
私は上記に当てはまる人なら、イケメンかどうかは問いません。
人妻の私がセフレを作った体験談
私の現在のセフレであるMさんとは、出会い系で知り合いました。
PCMAXで条件に合う方を探していると、メッセージが来たんです。
[Mさんの情報]
- 40代既婚者
- 普通の会社員だけど、日中に時間を作れる
- 筋トレやランニングが趣味
- 色々な人と会うのはリスクがあるので、1人の人と継続して会いたい
文章は丁寧で、後ろ姿のプロフ写真が好みでした。
鍛えられた身体から、誠実で精力が強そうな印象を受けたんです。
2~3日ほどサイトでやり取りを続け、翌週のお昼にカフェで会うことになりました。
私はセフレ関係を作るのにデートは求めません。
ですが、相手がどんな人か知るために初回でホテル直行もしません。
以下のような人は、お顔合わせ時点でお断りします。
- 相手を気遣う様子がない
- 清潔感がない
- 話していて不信感を感じる
Mさんは紳士的かつ外見にも気を配っている方だったので問題なし。
30分ほどお話をして、私が時間を気にする様子を見せると、ホテルに誘ってくださいました。
1時間半ほどホテルに滞在し、その日はお別れしました。
穏やかで優しい人柄なので、やってみたいプレイを話し合いながら月1~2回の逢瀬を楽しんでいます。
人妻は安全性重視で相手を選びます。
Mさんのようにガツガツしすぎない男性だと、安心してホテルにいけますね。
気持ちいいセックスに、体力と精力は欠かせませんので。
欲求不満な人妻と出会う方法
セフレにできるチャンスがある人妻とは、以下のシーンで出会えます。
自分に合う方法を選んでください。
職場
主婦が外の男性と出会う場として、最も一般的なのが職場です。
私も短期バイトの職場で、担当者である上司に誘われたことがありますが…
身近な相手は怖いので、丁寧にお断りしました。
職場の人妻は、飲み会などを通じ簡単に仲良くなれます。
ですが賢い既婚者は、職場不倫なんてバレやすいところに手を出しませんよ。
飲み屋
私は1人の時間ができたら、フラッと飲みに出掛けます。
そんなとき、話しかけられたら普通にお話します。
話が弾み、そのままホテルに行ったことも。
立ち飲み屋やバーなど、話しかけやすいお店に人妻がいたらチャンスです。
オススメの飲み物などを聞きつつ、話しかけてみましょう。
既婚者合コン
既婚者合コンとは、読んで字のごとく「既婚者が対象の合コン」です。
パーティー会社が開催しているので、知人がいなくても参加できます。
私も行きましたが、同年代の30~40代が多く、それなりに楽しめました。
良い出会いはありませんでしたが、会を重ねればセフレ候補も見つかるかもしれません。
[あわせて読みたい]
既婚者合コンの体験談。リアルな口コミと攻略法を紹介
SNS(XやInstagram)
主婦は自分を認めてもらう機会が少なく、SNSにハマりがちです。
私も、X(旧Twitter)のヘビーユーザー。
知人には言えないような、下ネタや出会いの話を赤裸々に綴っています。
本物のエロ垢に出会えれば、SNSを通じてセフレを作ることも可能。
業者や詐欺が多いので、見極めるのにはコツがいります。
出会いアプリ
前述の通り、私はアプリでセフレを探しています。
なぜなら、条件に合う人を探しやすいから。
飲み屋や合コンで出会うより、ずっと効率的です。
マッチングアプリとは違い、出会い系サイトには遊び目的の人しかいません。
人妻セフレと出会えるアプリ | |
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PCMAX![]() | ・セックス目的の人妻が多い ・即会える人が掲示板に投稿している ・若妻は業者のこともあるので注意 |
ワクワクメール![]() | ・婚外恋愛目的の主婦が多い ・無料ポイントが多く初心者向き ・割り切り(お金)目的の主婦もいる |
人妻とセフレ関係を維持するために大事なこと
人妻は独身の若い女子ほど人気がないとは言え、女性は基本的に選ぶ立場です。
良い関係をキープしたいなら、以下に気を付けてください。
毎回、セックスで満足させる
私がエッチした人をリピートするかどうかは、セックスの上手さ次第。
夫の目を盗んで、限られた時間で会うんです。
エッチの下手な人と会うのはムダ。
単純な技術だけではなく、アフターセックス(後戯)で寂しい人妻の心を満たすのも大事です。
人妻の都合に合わせて会う
専業主婦でも、自由な時間は意外と少ないものです。

そんな気持ちが見えたら、また会いたいと思えません。
時間を合わせてくれる男性は他にもいます。
平日昼間に会えないなら、最初から土日や夜に動ける人妻を狙った方が良いですね。
アラフォー熟女など子どもが大きい人妻は、比較的時間に余裕があります。
「好き」とは言わない
私はセフレに恋人関係を求めないし、好きになることもありません。
ですが、面と向かって「好き」と言われると、気持ちが揺らいでしまうことも…
人妻と本気で不倫する気がないなら、愛の言葉を囁いてはダメ。
「可愛い」「キレイだね」などの、褒め言葉に留めてください。
慰謝料請求が怖いなら、バツイチ女性を狙うのも手。
主婦の私が考える、人妻セフレの魅力とメリット
私は今まで何人もの男性と、セフレ関係を築いてきました。
そして私とセフレ関係になった男性は、以下のように話していました。

あとエッチが上手い(笑)
恥ずかしいですが、プレイを褒められることは多いです。
技術が高いというより、「時間内に満足したい!」という気持ちが大きいからだと思います。
他にも以下の点で、既婚セフレは独身セフレに比べて優れています。
レス妻ほど、欲求不満でセックスに積極的
日本人夫婦の、約2組に1組がセックスレスです。
性の大規模実態調査『ジャパンセックスサーベイ2020』では、婚姻関係にあるカップルのセックスレスは51.9%という結果に。
引用:ミモレ
私も、妊娠を機に完全レスになりました。
子どもが小さいうちは気になりませんでしたが…
暮らしに余裕が出ると、欲求不満が抑えられなくなったんです。
自由な独身女子よりも、セックスに積極的なことは間違いありません。
高いセックステクニックで尽くしてくれる
私は今でこそセックスレスですが、新婚のころは毎日セックスしていました。
若い子よりは、経験豊富な自負があります。
それに夫に求められないから、自分を求めてくれる男性に感謝があるし、尽くしてあげたいと思うんです。
エッチで満足するためなら自分から動くし、マグロなんてもったいないことは絶対にしません。
人妻でセフレを持つエッチ好きな女性は、セックスに対して常に全力です。
家庭があるから、後腐れなく付き合える
私はセフレに、セフレ以上のものは求めません。
デートに誘われても、基本的にはお断りします。
誰かに見られるリスクがあるし、そんな暇があるならエッチしたいんです(笑)
恋愛感情を持たないので、別れるときにゴネることもありません。
むしろ男性側に恋愛関係を求められ、距離を置いたことがあるくらい。
人妻という背徳感で、セックスが興奮する
人妻セフレはなんといっても「寝取り」の背徳感があります。
人のモノを奪う快感。
イケないことをするとき、気持ちが昂っちゃいますよね。
私自身も「旦那さん、今仕事中?悪い奥さんだね…」なんて、AVのようなことを囁かれると濡れちゃいます…。
秘密の関係って響きだけで、ちょっと興奮しますよね。
まとめ
人妻をセフレにできれば、恋愛など面倒な駆け引きなしにエッチを楽しめます。
人妻のセックスは、独身女性とは違い開放的で性に貪欲。
とことんセックスを楽しみたいなら、人妻セフレは最高です。
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