女性の潮吹きのやり方！コツと練習方法を解説
「潮吹きって、どうやるの？」
「女の子を潮吹き・ハメ潮させてみたい！」
男性なら、女の子の潮吹き、目の前で見てみたいですよね！
「潮吹きができるようになりたい！」
そう思う女の子も多いです。
私自身、潮吹きはできますが、初めて潮吹きしたときは「ほんとに潮吹きってできるんだ！」って驚いちゃいました(笑)
視覚的にもエロくて、興奮材料のひとつになる潮吹き！
今回は実体験を元に、潮吹きの仕方やコツを解説します。
目次
女性の潮吹きの仕組みとは？
潮吹きとは、女性が性的な快感を得た際に、尿道から液体が排出される現象のこと。
潮吹き（しおふき）とは、女性の生殖器における尿道口から液体を放出する現象である。オーガズムの前、もしくは最中に腟前壁を刺激することにより、女性の尿道から液体が排出される現象。
引用：Wikipedia
英語では「Female ejaculation」、直訳すると「女性の射精」です。
潮吹き＝オーガズムではない
師吹きは、だいたいオーガニズムの直前やオーガニズム中に起こります。
でも実際には「潮吹き＝オーガニズム」ではありません！
なぜなら、イク感覚がないままに吹くことも多いから。
私も何度か潮吹きしたことありますが、あとから「潮吹いてたね」と言われて気づくことが大半でした…
AVでは絶叫しながら潮吹きするシーンが多いですが…
実際は、そこまで気持ちいいものでもないです(笑)
潮吹きの潮はおしっこ？
少し前まで、潮吹きの潮は尿ではなく、スキーン腺であると考えられていました。
膣の上壁にある分泌腺から出る液。
性的興奮により分泌される。愛液よりも、透明でサラサラしているのが特徴。
ですが2023年岡山大学の研究により、潮吹きの潮の大部分が尿であることが発覚。
実際の性的刺激による潮吹き現象の液体を分析した結果、主成分は尿であることがわかりました。
また、液体中のPSA濃度が尿と比較して高かったことから、スキーン腺からの分泌物も含まれていることが示されました。
引用：岡山大学
AV男優のしみけんさんも、水分摂取が少ない人の潮は匂うと言っていますね。
「潮は匂いがないと聞いてましたが、初潮吹きしたら匂いがして、みんな無臭なんですか？」と質問。
?潮の匂いは、水分の取り方で変わります。
水分をよく取り、よく排尿する人は匂いも薄く(無臭ではなく少し海のような匂い)、水分を取らず排尿も少ない人は尿の匂いに近づきます。
味も同じく比例！— AV男爵しみけん (@avshimiken) April 30, 2020
潮吹きを経験したことがある女性はどれくらい？
視覚的にも興奮する潮吹きですが、経験者はどれくらいいるのでしょうか。
実際に潮吹きの経験について、当サイト独自で女性100人にアンケートを取ってみました！
※20～40代の女性100人に調査
結果、潮吹きしたことがある女性は、4人に1人もいませんでした。
潮吹きできないほうが普通のようです。
【女性向け】潮吹きの練習をする方法とコツ
「潮吹きができるようになりたい！」
そんな女性は、以下の手順で進めてください。
潮吹きの仕方のコツは、リラックスして自分にセーブをかけないことです。
【ステップ1】水分を取りリラックスする
緊張していると、気持ちよくなれません。
まずはお風呂に入ったり、アロマを焚いてリラックスしましょう。
そしてとにかく水分をいっぱい摂ることが大事。
お酒でもOKですよ。
飲んだ量が多いほど潮吹きしやすくなるし、おしっこっぽさもなくなります。
【ステップ2】オナニーで外イキする
準備ができたら、オナニー開始。
一度外イキしましょう。
イクことで愛液がタップリと出て、Gスポットの刺激がスムーズになります。
脳も快感モードに入るので、潮吹きしやすくなりますよ。
Gスポットが盛り上がり、場所がわかりやすくなるメリットも。
このとき、まだ膣の中には触らないのがコツ。
【ステップ3】膝を立ててGスポットを刺激する
オナニーでイクと満足しちゃいますが、潮吹きはここからがスタート。
潮吹きするには、Gスポットを刺激する必要があります。
中イキのときと同じ。
自分でGスポットを刺激するときは、膝を立てて寝るとやりやすいです。
- 1. 膝を膝を立てて寝る
- 2. 利き手の中指を膣に入れる
- 3. 第二関節まで指を入れたら、ザラザラしているところを探す
- 4. 指の腹を擦りつけたり、トントンする
最初はよくわからないかもしれませんが、続けるとゾワっとした快感が湧き上がってきます。
「おしっこ漏れそう…！」
そう思ったら、あと少し！
刺激を続け、欲求のままに出してしまいましょう。
オーガニズムと共に潮を吹くのは、言葉にし難い快感です。
【男性向け】手マンで女性を潮吹きさせる方法
今度は、女性を潮吹きさせてみたい男性に向けたテクニックです。
手マンで潮吹きさせるには、相手の反応を見ながら、時間をかけることが大事ですよ！
【ステップ1】濡れてもいいようにタオルを敷く
女性が潮吹きしない理由の1つに、「ベッドを汚すのが嫌」というのがあります。
安心して潮吹きできるように、ベッドにタオルを敷いてあげましょう。
盛大な潮吹きだと、小さいタオル1枚じゃ吸収できません。
バスタオルが2～3枚あると、安心して吹けます。
【ステップ2】丁寧に前戯をして外イキさせる
女性が1人で潮吹きするときと同じく、まずは外イキさせます。
体全体を優しく愛撫したら、クンニで時間をかけて外イキに導きます。
セーブが効かなくなるくらい、タップリと快感を与えましょう。
「もう挿れて欲しい…」
そう言わせたら、潮吹きの準備は完了です。
【ステップ3】M字開脚させて、Gスポットと他の性感帯を同時に刺激
外イキさせたら、M字開脚の姿勢で座らせます。
そしてGスポットを的確に刺激しましょう。
★がGスポットの場所
- 人差し指と中指、もしくは中指と薬指の2本で刺激
- リズミカルに「押す」イメージ
- 最初はゆっくり、最後は高速で
乳首やクリトリスも刺激しながら刺激すると、効果てきめん！
女性は尿意を感じ始めます。
「おしっこ出ちゃう」と言われたら、フィニッシュに向けて高速で刺激します。
Gスポットとクリトリスを同時に刺激すると、あっという間に中イキ＆潮吹きさせられますよ。
セックスで潮吹きさせる方法。ハメ潮にチャレンジ！
Gスポットの刺激で潮吹きできるようになったら、セックス中に潮吹きする「ハメ潮」に挑戦です。
ハメ潮の仕方やコツはこちら。
手マンで潮を吹く直前にしておく
ペニスの刺激だけで、潮吹きさせるのは大変です。
まずは、手マンで潮吹きギリギリにしておきましょう。
「漏れそう…」の状態です。
挿入までに盛り下がらないように、コンドームはつけておいて。
潮吹き直前から即挿入されて、その瞬間に吹いた経験もあります。
Gスポットを刺激しやすい体位でピストン
ペニスでGスポットを刺激する場合、正常位では斜め上を目掛けてピストンします。
女性の腰の下に、クッションを置くと簡単かな。
対面座位は、比較的Gスポットに当たりやすい体位。
女性が自分で気持ちいいところに当てられます。
また多くの女性は、バックの方が潮吹きしやすいので試してみましょう。
バックの場合は正常位と逆で、斜め下を目掛けてピストンするとGスポットに当たります。
挿入しながら乳首やクリトリスを刺激
手マンで潮吹きさせるときと同様に、挿入しながら性感帯を刺激してください。
そもそも、セックスでイケない女性も多いです。
ハメ潮したいなら同時刺激は必須。
- 正常位で乳首を触ったり舐める
- バック・騎乗位中にクリトリスを触る
対面座位など指が使いにくい体位は、恥骨をクリトリスに押し付けるといいですよ。
女性の快感が高まるほど、ハメ潮の成功率が上がります！
女性がイッてもピストンを続けましょう。
潮吹きさせるときの注意点
潮を吹かせることに集中しすぎると、女性を傷つけたり満足度が下がる原因に。
以下を守って、セックスを楽しんでください。
ガシガシと強く手マンしない
強く刺激しても、潮吹きするわけではありません。
指だけ動かすと、ガシマンになりやすいです。
腕ごと動かすイメージで重力をかけて刺激すると、潮吹きしやすくなります。
爪を当てないように、エッチの前に切りそろえて下さいね。
潮吹きにこだわりすぎない
オーガズム＝潮吹きではありません。
「すごく気持ちいいのに、潮吹きはできない」
そんな女性もいます。
潮吹きにこだわりすぎると、セックスがつまらないものに。
女性も申し訳ない気持ちになります。
女性の大半は、潮吹きを求めていないことも忘れずに。
相手の満足度を重視しましょう。
まとめ
- 潮吹きとは、女性が感じたときに尿道から液体を吹き出す現象
- 水分をたくさん摂って、Gスポットを刺激すると潮吹きできる
- 潮吹きにこだわり過ぎずに、セックスを楽しんで
AVのような、盛大な潮吹きに憧れる男性は多いですね。
でも、絶叫しながらピューッと拭くのは誇張。
じわっと漏らす子がほとんどです。
とは言えGスポットの刺激やセックスで、女の子が感じまくって潮吹きする姿は見ものですよ。
潮吹きの仕方の知識を活かし、あなたも潮吹き・ハメ潮体験してください！
すぐに公開されませんので、ご了承下さい。